Najnowsze wpisY

Darmowy ebook Grillove

Darmowy ebook Grillove

Zapraszamy do pobrania darmowego ebooka poświęconego grillowym fit przysmakom.   Zapisz się na newsletter i pobierz ebook     

Darmowy ebook „Dietetyczne przepisy na Wielkanoc”

Darmowy ebook „Dietetyczne przepisy na Wielkanoc”

Okres Wielkanocy, to czas, kiedy spotykamy się w gronie najbliższych przy stole pełnym smakowitych potraw. Dziś oddaję Państwu e-book ze sprawdzonymi przepisami na świąteczne dania w nieco odchudzonej, zdrowszej formie. Przepisy są dedykowane również osobom z insulinoopornością. Zapraszam serdecznie. Pobierz ebook  

WODA

WODA

WODA

 

Część 1

Woda

1. Funkcje
2. Skutki niedoboru
3. Skutki nadmiaru
4. Normy spożycia

(więcej…)

Pierniczki nie tylko na święta

Pierniczki nie tylko na święta

Pierniczki nie tylko na święta

GRYCZANE MUFFINKI Z OWOCAMI

GRYCZANE MUFFINKI Z OWOCAMI

(więcej…)

Jak być na diecie i nie zwariować ?! (część  I – nieostatnia)

Jak być na diecie i nie zwariować ?! (część  I – nieostatnia)

Wreszcie nadchodzi ten moment, kiedy dostajemy nasz jadłospis. Zagubieni i niepewni, ale jednocześnie podekscytowani, zastanawiamy się jak to „ugryźć”. Czy nie będziemy głodni? Lub odwrotnie – jak ja mam to wszystko zjeść?! Czy będziemy wiedzieć jak to wszystko przygotować (i nie zwariować)?

Dieta

Dieta

Wiele osób słysząc słowo dieta – myśli odchudzanie… głodówka… małe porcje… 5 posiłków dziennie… kieruje się popularną filozofią „MŻ”, ale czy to właściwe skojarzenie? Niestety nie. DIETA to nic innego jak po prostu styl życia i sposób żywienia. DIETA może być bardzo różna i powinna […]

Efekty diety

Efekty diety

Efekty jakie osiągneli nasi klienci, możesz obejrzeć w galerii metmorfoz zamieszczonej na Facebooku lub na podtronie Galeria metamorfoz

(więcej…)

Posiłki, potrawy, przepisy

Posiłki, potrawy, przepisy

  Zapraszam do śledzenia bogatej galerii przepisów na dietetyczne posiłki. potrawy, smakowitości. każdy znajdzie w nich coś specjalnie dla siebie! Więcej zdjęć w Galerii na Facebooku